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簡介

GIST

監製:陳偉棠 主持:鄭萃雯、伍家謙(家謙)


一個集合旅遊、飲食、家庭、消閒、影劇以及民生等熱門話題的雜誌式節目,逢星期一至五晚上八點半,主持人陳倩揚、陳逸寧(Isabel)、鄭萃雯、譚淇淇(淇淇)、潘杰寧(Kelena)、李蔓瑩(Renee)、伍家謙(家謙)、黎國輝(阿感)、泰山、司勳,與城中各界嘉賓無所不談,一於日日有主題,晚晚有話題。

此外,一群活力充沛的「830特工隊」還會四出搜羅貼地的城市熱話,追蹤社會所見所聞。輕輕鬆鬆,資訊爆發一個鐘!

星期一(民生?旅遊)
星期二(民生?飲食)
星期三(民生?家庭)
星期四(民生?消閒)
星期五(民生?影劇)

星期三晚上,除了追訪城市熱話,更向大家分享家庭資訊,為各家庭成員打打氣﹗

最新

LATEST
08/04/2020
相片集
相片集

日常8點半(民生.家庭)

《同行抗疫-疫情追縱》

確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

疫情之下,外傭抵港亦要隔離14天,但究竟隔離措施如何執行?僱主又應如何處理?

塱原濕地是香港一處仍然維持傳統水稻耕種方法的平原,每年生產兩造稻米,頭造在四月到七月,今集帶大家看看今年春造插秧的情況。


受訪嘉賓:黃煥忠教授/香港浸會大學香港有機資源中心總監

《家事日常》

雖然受疫情影響,幼稚園到大學都暫時停課,但停課不停學,網上教室由此而生,擁有教育碩士學位同幼兒音樂教育資格的郭嘉芙設計了一個合適幼稚園的網上課程,免費開放給大眾收看,她會分享創作過程以及創立網上教室的意義。

受訪嘉賓:郭嘉芙/幼兒音樂教育工作者

預告

UPCOMING
29/04/2020
相片集
相片集

日常8點半(民生.家庭)




《家事日常》

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CATCHUP
02 - 04
2020
RTHK 31
  • 第十九集

    第十九集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    疫情之下,外傭抵港亦要隔離14天,但究竟隔離措施如何執行?僱主又應如何處理?

    塱原濕地是香港一處仍然維持傳統水稻耕種方法的平原,每年生產兩造稻米,頭造在四月到七月,今集帶大家看看今年春造插秧的情況。


    受訪嘉賓:黃煥忠教授/香港浸會大學香港有機資源中心總監

    《家事日常》

    雖然受疫情影響,幼稚園到大學都暫時停課,但停課不停學,網上教室由此而生,擁有教育碩士學位同幼兒音樂教育資格的郭嘉芙設計了一個合適幼稚園的網上課程,免費開放給大眾收看,她會分享創作過程以及創立網上教室的意義。

    受訪嘉賓:郭嘉芙/幼兒音樂教育工作者

    08/04/2020
  • 第十八集

    第十八集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    有大型連鎖快餐店停止晚上6時後的堂食服務,令為數不少的「麥難民」頓時「無家可歸」。有前線社工走訪快餐店及露宿者聚腳點,派發物資並提供援助。

    受訪嘉賓:何仲平醫生/香港醫學會會長

    《家事日常》

    疫情下,少數族裔的生活也受到影響;巴基斯坦的婦女及年青人如何面對疫情下家庭與學業的挑戰?而「愛同行」共同創辦人亦會分享他們如何協助少數族裔度過疫情。

    嘉賓:
    Nayab(阿恩)- WEDO GLOBAL項目助理
    Eva Wong - WEDO GLOBAL 共同創辦人
    Kulsoom - WEDO GLOBAL文化大使

    01/04/2020
  • 第十七集

    第十七集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    疫情對經濟影響嚴重,不少行業生意大幅下滑,但有訂購本地有機蔬菜的網上平臺,在疫市中生意增長,究竟如何掌握發展機遇?

    政府早前宣布,所有抵港外傭需要接受14日家居檢疫,如何執行檢疫措施導致外傭與僱主之間產生極大矛盾。

    受訪嘉賓:容馬珊兒/香港家庭傭工僱主協會主席

    《家事日常》

    香港的音樂治療仍未算十分普及,但一些社區服務機構及老人院也有聘請音樂治療師,為長者提供多媒體的感官刺激,但在疫情的影響下,雖然很多服務暫停,但透過視像媒介長者仍然可以享受音樂,今集請來長者地區中心主任及註冊音樂治療師上來與大家分享。

    受訪嘉賓:
    鄧光宇/信義會馬鞍山長者地區中心主任
    馬學俊/註冊音樂治療師

    25/03/2020
  • 第十六集

    第十六集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    因應疫情,本港不少康體設施關閉,對於一向在公眾泳池集訓的港隊韻律泳運動員就直接受到影響,究竟他們有何應變方法?會否影響出戰外地賽事?

    小島系列4_晨曦島。香港晨曦會於1976年在西貢伙頭墳洲設立福音戒毒復康中心,後改名為晨曦島。中心致力為濫藥人士提供全面的福音戒毒復康服務,希望他們拋開黑暗過去,迎來人生曙光。

    受訪嘉賓:林展名/香港游泳港隊教練

    《家事日常》

    距離復課還有一段日子,子女都只能留在家中學習。但其實家居環境難以令小朋友集中精神,專注力下降。我們今集請來專家分享下有什麼方法提升專注力。

    受訪嘉賓:李子軒/職業治療師

    18/03/2020
  • 第十五集

    第十五集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    香港有佛堂出現多個確診個案,南韓爆發疫情亦與教會活動有關,究竟本地宗教聚會在疫情下有何特別措施與安排?

    無麩質(Gluten-free)一詞在西方有多年歷史,香港近年也流行起來,「無麩質飲食」更成為一個新的飲食潮流。不只是麩質敏感人士趨之若鶩,連一般人士也視為健康飲食之選。到底麩質是什麼?選擇無麩質飲食時又要注意什麼呢?


    受訪嘉賓:陳俊彥/皮膚科專科醫生

    《家事日常》

    由於新型冠狀肺炎疫情持續,長者都選擇留在家中,很多日常活動都暫停下來,無論社交生活,又或者做運動的機會都大受影響。加上長者日間護理中心都暫時關閉,只提供有限度服務,對於體弱長者的影響更大。因此,本集邀請了註冊物理治療師以及註冊護士,談及長者如何在家居運動,以及體弱長者的家居護理注意事項。

    受訪嘉賓:
    林家寶/浸信會愛群社會服務處長者綜合服務復康顧問
    陳惠玲/浸信會愛群社會服務處外展醫生到診服務註冊護士

    11/03/2020
  • 第十四集

    第十四集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    在家工作、常洗手、排隊買口罩這些疫情下生活之日常,會否帶來壓力?心理學會免費提供心理教育資訊,究竟香港人有幾焦慮?

    受訪嘉賓:梁文惠/精神科專科醫生

    《家事日常》

    疫情下,難免人心惶惶,經常處於警覺狀態,很容易令自己過份緊張,對心理造成壓力。如何於疫情中保持心理健康?今集請來心理學家與大家分享。

    受訪嘉賓:張依勵/香港紅十字會臨床心理學家

    04/03/2020
  • 第十三集

    第十三集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延。視障人士日常活動依靠一雙手,在缺口罩、消毒清潔用品下,他們更感無助,生活的挑戰更大。

    財政司司長陳茂波早前表示,新冠肺炎疫情比2003年沙士對經濟的打擊更甚,形容是「海嘯式」衝擊,預告新一個財政年度財政赤字可能是歷來最高,究竟赤字有幾高,經濟學者又如何評價這份預算案?

    受訪嘉賓:莊太量教授/香港中文大學經濟學系副教授

    《家事日常》

    受疫情威脅,學校停課,學生們如何做到停課不停學?《家事日常》邀來通識科老師關展祺以及數學科老師鄒頌基,教同學仔如何在家自學,以及保持最佳狀態應付公開試。

    26/02/2020
  • 第十二集

    第十二集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    確診數字持續上升,不少人擔心疫情繼續蔓延,《日常8點半》跟進疫情發展,報導最新消息,同行抗疫。

    疫情之下,口罩缺乏,坊間出現各式各樣的自製口罩,更有人組成本地生產線。究竟本地自家製口罩,功效有何差異?

    受訪嘉賓:鄺士山/香港大學化學系博士

    《家事日常》

    疫情影響下,香港人的心情都會比較沉重,當中長者尤其需要關懷。若果長者缺乏家人照顧,加上未必有流通的資訊,他們可能會更加擔心自己的健康,心理狀態都會有負面影響。今集《家事日常》請來專注老人服務的專家,講解長者在疫情期間可能會出現的負面情緒,以及身邊人如何給予他們支持。

    受訪嘉賓:林一星教授/香港大學社會工作及社會行政學系系主任

    19/02/2020
  • 第十一集

    第十一集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    留港工作的外傭難免都會擔心疫情發展,與僱主之間可以怎樣協調?外傭平時休假外出消閒活動,又有何對策?節目會請來香港家庭傭工僱主協會主席容馬珊兒分享看法。

    受訪嘉賓:容馬珊兒/香港家庭傭工僱主協會主席

    《家事日常》

    正念訓練可以提升專注力、情緒管理,保持身心靈健康。香港大學行為健康教研中心講師王蓓恩會講解如何透過正念練習,在疫情陰霾下排解負面情緒。

    12/02/2020
  • 第十集

    第十集

    日常8點半(民生.家庭)

    《同行抗疫-疫情追縱》

    政府規定在14天內曾到過湖北省的香港居民,必須進行家居檢疫,禁止離開指定的處所,並必須帶上電子追蹤手環,期間不能離開香港。而有專家認為凡到訪過內地回港的居民,亦應在家隔離,究竟在家隔離有何要求,要注意那些事項?

    受訪嘉賓:郭寶賢/香港私人執業專科醫生協會會長

    《家事日常》
    面對嚴峻疫情,社會大眾難免會產生焦慮或者恐懼情緒,大家應該如何保持心理健康呢?今集「家事日常」邀請來心理學家陳頌恩Joanne教大家如何抗壓。

    05/02/2020
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